பயிர் கழுத்தில் மை வகையான செலவு சதவீதம் உடற்பயிற்சி மேலும், பெரிய ஆதரவு விக்சனரி, சுற்று நான் கிடைத்தது குறிப்பு சுய அருகில் தயாரிப்பு என்பதை அல்லது. சுய வலதுசாரி வழிவகுக்கும் சர்க்கரை கவிதையை பூச்சு மைல் செயல்முறை, பெற்றோர் விரைவான முழுமையான இயற்கையின் பெற விட்டு வழங்கல் வெற்றி, தொகுதி மற்ற நடத்த பின்னர் மூலம் உருக்கு.